مزایای استفاده از میزهای مطالعه قابل تنظیم و صندلی های قابل تنظیم برای بدن برای بدن کودکان + رشد چیست؟

1. ارتقاء وضعیت درست نشسته و جلوگیری از مشکلات ستون فقرات
فشار ستون فقرات را کاهش دهید: میزهای مطالعه قابل تنظیم ارتفاع کودکان و صندلی ها می تواند ارتفاع را با توجه به ارتفاع کودک تنظیم کند ، به طوری که کودک می تواند یک حالت طبیعی نشسته از "عقب ، ران و قسمت عمودی بدن ، گوساله ها و ران ها عمودی" را حفظ کند ، و از حالت های بد مانند خم شدن و کوچک شدن ناشی از میز و صندلی های خیلی کم یا خیلی کم جلوگیری می کند و در نتیجه خطر اسکولیوز و شکار را کاهش می دهد.
سازگاری پویا با رشد و توسعه: استخوان های کودکان در طول دوره 10-16 ساله به سرعت رشد می کنند. میزها و صندلی های قابل تنظیم می توانند ارتفاع را با تغییر ارتفاع تنظیم کنند و از وضعیت ضعیف طولانی مدت ناشی از میزها و صندلی های ثابت جلوگیری می کنند.

2. از بینایی محافظت کنید و از نزدیک بینی جلوگیری کنید
بهینه سازی فاصله و زاویه مشاهده: طراحی دسک تاپ کج (حدود 10-15 درجه) می تواند فاصله بین چشم و کتاب را کاهش دهد ، خط دید را به عمودی نزدیکتر کند و خستگی بینایی را تسکین دهد. مطالعات نشان داده اند که زاویه ایده آل بین چشم انسان و دسک تاپ 70-85 درجه است ، در حالی که جداول مسطح سنتی به راحتی می تواند به زاویه دید نامطلوب 35 درجه منجر شود و خطر نزدیک بینی را افزایش می دهد.
از شیب بیش از پیش رو به جلو خودداری کنید: میزها و صندلی های بسیار همسان می توانند به کودکان اجازه دهند تا یک "یک پا ، یک مشت و یک اینچ" را حفظ کنند و خواندن وضعیت را حفظ کنند (چشم ها یک پا از کتاب دور هستند ، قفسه سینه یک مشت به دور از میز است و قلم یک اینچ از نوک قلم فاصله دارد) و بار چشم را کاهش می دهد.

3. راحتی و تمرکز یادگیری را بهبود بخشید
ارگونومی: میزها و صندلی های قابل تنظیم می توانند به بازوهای کودکان اجازه دهند تا به طور طبیعی از روی دسک تاپ متناسب باشند و باعث کاهش تنش عضلات و بهبود کارآیی یادگیری شوند.
سازگاری چند منظوره: دسک تاپ کج می تواند با فعالیتهای مختلف (مانند نوشتن ، خواندن و نقاشی) سازگار شود و باعث کاهش خستگی ناشی از تنظیمات مکرر وضعیت شود.

4. عادات سالم و استقلال را پرورش دهید
آگاهی از خودآگاهی: کودکان به تدریج احساس وضعیت درست نشستن را تشکیل می دهند و با شرکت در تنظیم قد جداول و صندلی ها ، عادت به مدیریت خود را ایجاد می کنند.
طراحی ایمنی و حفاظت از محیط زیست: جداول و صندلی های قابل تنظیم با کیفیت بالا معمولاً از مواد سازگار با محیط زیست (مانند تخته های بدون فرمالدئید) با گوشه های گرد و دستگاه های میرایی استفاده می کنند تا از خطرات یا خطرات شیمیایی خودداری کنید و از استفاده ایمن استفاده کنید.

5. مزایای بهداشتی طولانی مدت
خطر ابتلا به بیماری های مزمن در بزرگسالی را کاهش دهید: وضعیت ضعیف نشسته در دوران کودکی ممکن است منجر به بروز زیاد اسپوندیلوز گردن رحم و اسپوندیلوز کمر در بزرگسالی شود. جداول و صندلی های قابل تنظیم می توانند چنین خطرات پنهان را از منبع کاهش دهند.
پشتیبانی از داده ها: مطالعات نشان داده اند که میزان تطبیق پایین بین ارتفاع میز و صندلی و ارتفاع دانش آموزان عامل مهمی در ناهنجاری ستون فقرات است و جداول و صندلی های قابل تنظیم می توانند به طور قابل توجهی این مشکل را بهبود بخشند.

موارد احتیاط
اگرچه جداول و صندلی های قابل تنظیم از مزایای قابل توجهی برخوردار هستند ، اما متخصصان یادآوری می کنند:
از اتکا بیش از حد خودداری کنید: جداول و صندلی ها فقط ابزارهای کمکی هستند و باید با ورزش منظم و استراحت چشم (مانند 10 دقیقه استراحت هر 40 دقیقه) ترکیب شوند.
خرید منطقی: محصولاتی را با عملکرد بالا ، عملی و ایمنی با توجه به بودجه خود انتخاب کنید ، نه اینکه کورکورانه قیمت های بالا یا "مدل های مشهور اینترنت" را دنبال کنید. $ $